Skip to content

ZACZNIJ SWOJĄ PRZEMIANĘ JUŻ DZIŚ

  • Strona główna
  • Plany Treningowe
  • Kontakt
  • Strefa wiedzy
Log in
  • Instagram
  • TikTok
  • Strona główna
  • Plany Treningowe
  • Kontakt
  • Strefa wiedzy
Łukasz Łada
Log in Cart

Item added to your cart

View cart

PLANY TRENINGOWE

  • Bezpłatna konsultacja (prowadzenie online)

    Bezpłatna konsultacja (prowadzenie online)

    Bezpłatna konsultacja (prowadzenie online)

    Regular price 0,00 zł PLN
    Regular price Sale price 0,00 zł PLN
    Unit price /  per 
  • FBW 2.0 - 3 dni w tygodniu (początkujący)

    FBW 2.0 - 3 dni w tygodniu (początkujący)

    FBW 2.0 - 3 dni w tygodniu (początkujący)

    Regular price 80,00 zł PLN
    Regular price Sale price 80,00 zł PLN
    Unit price /  per 
  • Plan indywidualny

    Plan indywidualny

    Plan indywidualny

    Regular price 150,00 zł PLN
    Regular price Sale price 150,00 zł PLN
    Unit price /  per 
  • PUSH PULL LEGS + ARNOLD SPLIT 2.0 - 6 dni w tygodniu (średniozaawansowany)

    PUSH PULL LEGS + ARNOLD SPLIT 2.0 - 6 dni w tygodniu (średniozaawansowany)

    PUSH PULL LEGS + ARNOLD SPLIT 2.0 - 6 dni w tygodniu (średniozaawansowany)

    Regular price 80,00 zł PLN
    Regular price Sale price 80,00 zł PLN
    Unit price /  per 
  • UPPER LOWER 2.0 - 4 dni w tygodniu (średniozaawansowany)

    UPPER LOWER 2.0 - 4 dni w tygodniu (średniozaawansowany)

    UPPER LOWER 2.0 - 4 dni w tygodniu (średniozaawansowany)

    Regular price 80,00 zł PLN
    Regular price Sale price 80,00 zł PLN
    Unit price /  per 
  • UPPER LOWER 2.0 - 4 dni w tygodniu - (początkujący)

    UPPER LOWER 2.0 - 4 dni w tygodniu - (początkujący)

    UPPER LOWER 2.0 - 4 dni w tygodniu - (początkujący)

    Regular price 80,00 zł PLN
    Regular price Sale price 80,00 zł PLN
    Unit price /  per 

PLANY DIETETYCZNE

  • Indywidualny plan dietetyczny

    Indywidualny plan dietetyczny

    Indywidualny plan dietetyczny

    Regular price 180,00 zł PLN
    Regular price Sale price 180,00 zł PLN
    Unit price /  per 

E-BOOKI

  • E-book "JAK ZROBIĆ MASĘ ŻYCIA"

    E-book "JAK ZROBIĆ MASĘ ŻYCIA"

    E-book "JAK ZROBIĆ MASĘ ŻYCIA"

    Regular price 50,00 zł PLN
    Regular price Sale price 50,00 zł PLN
    Unit price /  per 

ZESTAWY

  • Zestaw e-book + indywidualny plan treningowy

    Zestaw e-book + indywidualny plan treningowy

    Sale

    Zestaw e-book + indywidualny plan treningowy

    Regular price 170,00 zł PLN
    Regular price 200,00 zł PLN Sale price 170,00 zł PLN
    Unit price /  per 
    Sale
  • Zestaw e-book + gotowy plan treningowy

    Zestaw e-book + gotowy plan treningowy

    Zestaw e-book + gotowy plan treningowy

    Regular price 110,00 zł PLN
    Regular price 110,00 zł PLN Sale price 110,00 zł PLN
    Unit price /  per 
  • Zestaw indywidualny plan treningowy + dietetyczny

    Zestaw indywidualny plan treningowy + dietetyczny

    Sale

    Zestaw indywidualny plan treningowy + dietetyczny

    Regular price 300,00 zł PLN
    Regular price 330,00 zł PLN Sale price 300,00 zł PLN
    Unit price /  per 
    Sale

Let customers speak for us

from 53 reviews
Plan indywidualny

Wszystko git plan bardzo dobrze rozpisany,
jest to mój 3 plan i dotąd nie było żadnych problemów, Polecam.

Anonimowy
Plan indywidualny
06/24/2025

Trenuje z Twoim planem już od jakiegoś czasu i mega widze progres, i sylwetkowo i siłowo. Pompa po treningu też jest zajebista. Ogólnie to polecam bardzo 💪

Jakub
Plan indywidualny
06/24/2025

Łukasz rozpisuje zajebiste plany, polecam

Anonimowy
Plan indywidualny
06/24/2025

Bardzo dobrze wykonany plan treningowy, przyjemnie się ćwiczyło i zaliczyłem duży progress siłowy jak i sylwetkowy. Mocno polecam💪

Anonimowy
UPPER LOWER 2.0 - 4 dni w tygodniu - (początkujący)
06/24/2025
Plan indywidualny

Planem ćwiczę od dwóch miesięcy. Plik z rozpiską jest dobrze skonstruowany. Chronologia ćwiczeni jest przyjemna i nie męczy. Będę kupował drugi plan.

Kamil
Plan indywidualny
06/23/2025
Plan treningowy

Mega spoko plan dolozylem 15 kilo na lawie oraz widze progres w sylwetce bardzo polecam

Mateusz
FBW 2.0 - 3 dni w tygodniu (początkujący)
06/23/2025
Opinia

Plan jest mega, od kiedy go używam dołożyłem na ławie ponad 40kg, na martwym ponad 60kg a poza tym w sylwetce rowniez widze efekty.

Pablo
UPPER LOWER 2.0 - 4 dni w tygodniu (średniozaawansowany)
06/23/2025
Plan indywidualny

Plan super ćwiczyłem nim przez 3 miesiące i kupuję nowy. Polecam każdemu

Kacper
Plan indywidualny
06/23/2025
Plan indywidualny

To już mój drugi taki plan, ćwiczenia są bardzo dobrze rozpisane a przede wszystkim ciekawe i różnią się od tych we wcześniejszym planie więc nie jest nudno i przyjemnie się ćwiczy. Polecam.

Anonimowy
Plan indywidualny
06/21/2025
plan treningowy indywidualny

Od kilku tygodni korzystam z planu treningowego od Łukasza i jestem bardzo zadowolony z efektów. Plan jest dobrze rozpisany, dostosowany do mojego poziomu zaawansowania i celów.

Anonimowy
Plan indywidualny
06/18/2025
Indywidualny Plan

Jestem w realizacji czwartego planu od Łukasza i z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że od kiedy trenuję według jego rozpisek, moje treningi wskoczyły na wyższy poziom. W końcu zacząłem realnie progresować, a przy tym nie czuję ciągłego przemęczenia. Plany są przemyślane, konkretne i po prostu działają. Polecam każdemu, kto chce trenować mądrze, a nie tylko się zajeżdżać.

Anonimowy
Plan indywidualny
06/11/2025
Indywidualny Plan

Indywidualny plan treningowy od Łukasza to strzał w dziesiątkę dla każdego, kto poważnie myśli o swoich celach i sylwetce ! Zdecydowanie polecam tę opcję, ponieważ plan jest w pełni dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości. Łukasz bierze pod uwagę Twoje cele, poziom zaawansowania i wszelkie ograniczenia, co gwarantuje, że trening będzie nie tylko efektywny, ale i bezpieczny. Jestem bardzo zadowolony z planu i z pewnością bardzo polecam !

Tomasz
Plan indywidualny
06/03/2025

Polecam, super plan. Nigdy nie zaliczyłem takiego potężnego progresu💪

Anonimowy
UPPER LOWER 2.0 - 4 dni w tygodniu - (początkujący)
05/14/2025

Super plan, dobrze się ćwiczy sprawdził się idealnie

MAKS
UPPER LOWER 2.0 - 4 dni w tygodniu - (początkujący)
04/22/2025
Polecam

Polecam ten zestaw jest po prostu mega i jeszcze jedno , już nie mieszczę się w drzwiach :)

Kacper P
Zestaw e-book + indywidualny plan treningowy
04/21/2025

ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

Zdobądź dodatkową wiedzę na temat budowania sylwetki i dowiaduj się o wszelkich nowościach na sklepie

Regulaminy

  • Szukaj
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Instagram
  • TikTok
Payment methods
    © 2025, Łukasz Łada
    • Choosing a selection results in a full page refresh.
    • Opens in a new window.