Skip to product information
1 of 1

Łukasz Łada

Prowadzenie indywidualne online (1 miesiąc)

Prowadzenie indywidualne online (1 miesiąc)

Regular price 200,00 zł PLN
Regular price Sale price 200,00 zł PLN
Sale Sold out
Tax included.

Prowadzenie indywidualne online zawiera:

- indywidualnie dobrany plan treningowy, dobrany pod twój staż i możliwości, zawierający wszystkie najważniejsze parametry treningowe

- rozpiskę która pozwoli ci zrozumieć jak powinieneś jeść, w której skład wchodzi: rozpisana ilość kalorii, oraz instrukcje jak je liczyć, rozpisaną ilość makroskładników, oraz informacje o tym gdzie możemy znaleźć poszczególne z nich

- możliwość stałego kontaktu w celu konsultacji swojej diety i treningu

- raporty dotyczące progresji ciężaru i poprawy sylwetki

- weryfikacja techniki wykonywanych przez ciebie ćwiczeń

Po otrzymaniu wpłaty przesyłam na maila ankietę dzięki której dobiorę plan treningowy, kalorie i makroskładniki pod Ciebie. 

Oferta zawiera prowadzenie indywidualne w formie online na czas jednego miesiąca.

 

View full details