Łukasz Łada
E-book "JAK ZROBIĆ MASĘ ŻYCIA"
E-book "JAK ZROBIĆ MASĘ ŻYCIA"
Ten e-book to elektroniczna forma krótkiej książki z praktycznymi poradami dotyczącymi procesu budowania masy mięśniowej. Kieruję go przede wszystkim do osób które mają problem z przybraniem na wadze ale nie tylko. Osoby którym przychodzi to z łatwością też znajdą tu coś dla siebie i z jego pomocą z pewnością usprawnią proces budowania swojej sylwetki.
Co znajdę w środku?
W skład e-booka wchodzą 24 strony dzięki którym:
- dowiesz się o wszystkich najważniejszych rzeczach związanych z procesem budowy masy mięśniowej
- poznasz 11 kalorycznych przepisów z dokładnym opisem przygotowania posiłków krok po kroku, listą potrzebnych składników i zamienników dla produktów których nie posiadasz
- otrzymasz porady dzięki którym dobijanie kalorii będzie dużo łatwiejsze
- dowiesz się jak jeść i trenować żeby budować jak największe ilości masy mięśniowej przy jak najmniejszym przyroście tkanki tłuszczowej
Udostępnij




PRZEMIANY

PRZEMIANA BARTKA - 5 MIESIĘCY Z PLANEM
(Przemiana zajęła 5 miesięcy, podczas których był jeden miesiąc przerwy od treningów) "Pierwszy raz od swojej długiej przygody z siłownią zauważyłem realny progres. Siła i sylwetka poszły w górę. Wygrałem zawody z wyciskania głównie przez ten plan, bo wcześniej średnio mi szło, a teraz wycisnąłem ciężar pod którym jeszcze niedawno się dusiłem"

PRZEMIANA MAĆKA - 1 ROK Z PLANEM
Tell your brand's story through images

PRZEMIANA ADAMA - 3 MIESIĄCE Z PLANEM
"Plan jest mega. Czucie mięśniowe i pompa super, siła i rozmiary do przodu. Serdecznie polecam"

PRZEMIANA OLIWIERA - 5 MIESIĘCY Z PLANEM
"Plan bardzo dobrze ułożony pode mnie. Podobało mi się to, że na początku zapytałeś się mnie co chciałem najbardziej rozwinąć w swojej sylwetce. Gdy nie podobało mi się jakieś ćwiczenie wspólnie ustalaliśmy i dobieraliśmy inne na tamto miejsce. Fajne jest też to, że cały czas jest z Tobą kontakt"

PRZEMIANA KACPRA - 5 MIESIĘCY Z PLANEM
"Plan indywidualny petarda. Wszystko jasno wytłumaczone, dostosowane pode mnie i moje cele. Podejście profesjonalne, nic dodać nic ująć"